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发布时间:2015-07-21查看次
原料:绿豆80克、莲子50克、荷叶10克、冰糖20克、陈皮10克。
做法:1.绿豆洗净,加入4倍的水倒入锅中,煮制10分钟,舀出约一半的绿豆水单独饮用。再煮至绿豆破皮后,将绿豆皮捞出。
2.将捞出的绿豆皮单独盛放备用,莲子洗净后加入锅中煮约20分钟。
3.将陈皮单独装入调料盒,放入锅中一起煮10分钟后,加入冰糖再煮10分至融化。
4.将干荷叶撒在绿豆汤的表面,不要搅拌,加上盖子煮5分钟,关火后再焖约10分钟后捞出荷叶。
5.将煮好的绿豆汤倒入搅拌机容器内,将之前单独捞出的绿豆皮一起倒入,用搅拌机将所有食材搅打成沙即可。