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特色香煎大头鱼仔

发布时间:2017-09-30查看

  广东人喜欢吃清蒸鱼,最讲究火候。火候刚刚好时,鱼肉鲜嫩软滑。其实,用平底锅煎,也可以达到外表香脆,内里嫩滑的效果。下面由广西华南烹饪学校教大家一款简单易学的“特色香煎大头鱼仔”。
  材料:
  水库大头鱼仔一条(约2斤),鸡蛋1只,生粉20g,盐、糖、花生油、白酒、蚝油、生抽、柠檬叶丝适量。
  口感:
  这款特色香煎大头鱼仔,外焦内嫩,薄薄的外皮剪得金黄香脆,里面的鱼肉嫩滑,鲜甜多汁。最赞是那点睛的柠檬叶丝,颇有东南亚风情。
  DIY建议:
  1.这道菜有两个关键步骤,一是在预处理鱼块时要用白酒和盐,祛除腥味的同时给鱼块添加底味;二是用蛋粉浆捞匀鱼块,可以锁住鱼本身的汁水,所以捞件时要均匀。
  2.这款菜大厨选择了一种特别的鱼,是水库养的大头鱼仔,鱼肉特别鲜甜嫩滑。市民可以在水产市场选购,香煎这种烹调方法比较适合选择肉质细嫩的鱼类。
  做法:
  1.水库大头鱼仔斩件洗净,用盐和白酒将鱼捞匀,腌15分钟,再用水冲干净,用干毛巾吸干水分,备用。
  2.鸡蛋取蛋黄,与生粉混合,捞匀鱼块。
  3.用平底锅加入花生油,热锅热油,将鱼块煎至金黄色。
  4.待两边煎透,撒上胡椒粒,关火,上碟。最后将柠檬叶丝撒在鱼块上即可。

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