日期：2017-08-03点击：293

材料：叉烧酱、耗油、盐、姜蒜末、豆腐、麻油。 做法：1、取一个小碗，放入姜蒜末，耗油，叉烧酱、少许盐调制成更浓的酱汁。 2、豆腐切块，摆入铺了锡纸的空气炸锅中。 3、豆腐表层均匀的刷一层叉烧酱。 4、入空气炸

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日期：2017-08-03点击：275

酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情况，以及喝的时候注意避开误区，今天就教您喝酸奶时的一些注意事项，让您健康喝酸奶。 酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。它是

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日期：2017-08-03点击：398

作为厨房厨具之一的冰箱，它的温度低，是存储食物的好地方。但是有调查显示，一般家庭里，冰箱里面的细菌严重超标，尤其以存放生鲜食物的下层为主。因为冰箱里受到大肠杆菌的污染，所以导致孩子直接取东西吃时会出现

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日期：2017-08-03点击：364

俗话说多吃杂粮，不生杂病，很多人都知道吃粗杂粮的好处。和粗杂粮比较起来，精白细软的米面的确能给口感带来更好享受，但检测发现，谷类经精白处理后会损失70%左右的维生素和矿物质，以及90%的膳食纤维，对人们的健

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日期：2020-11-09点击：353

8月热浪来袭,暑假出游成为时尚,除了观赏美景,寻找美食也成为必然之...

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日期：2017-08-03点击：406

随着气温的回升，天气也变得炎热起来，这个时候，来一块冰镇西瓜无疑是最好的味觉享受。那么，你知道西瓜放冰箱能储存多久吗? 西瓜放入冰箱最好别超过12小时，最长不要超过24小时。此外，还要注意的是，在切西瓜时一

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日期：2017-08-03点击：416

浓茶以及咖啡提神是大家都知道的，不过除此之外还有一些更加健康的提神食物呢。不过它们到底是哪些食物呢?我们一起来看看如何吃才能健康又提神： 1、多喝水 可以毫不夸张的说，我们人体有大约三分之二是由水构成的，

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日期：2017-08-03点击：257

材料：红枣10粒、红豆200g、龙眼干10粒、红糖适量 做法：1、龙眼干，红枣分别洗净 2、红豆，红枣，龙眼干入锅炖至红豆烂熟 3、加入红糖煮溶，小火稍炖片刻即可 功效：四红汤气血双补，补养心脾，荣养肌肤，益智安神

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日期：2017-08-02点击：258

喝普洱熟茶的你，有没有想过自己究竟喜欢什么样的普洱茶味？ 就普洱熟茶而言，不同的熟茶存放的时间往往不一样，是否好喝就要看茶叶本身的发酵程度，以及本身用料的等级，以及存放地点所决定的转化速度。 除了自身原

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日期：2017-08-02点击：302

什么样的水果有着如此神奇的魔力？答案是：梨子。这不是民间传说，而是源于韩国首尔大学医学院预防医学科的研究小组的一个研究： 研究人员对吸烟者进行了一项试验，让他们在4天内，连续每天吃750克梨，并测定吃梨前

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