日期：2013-11-27点击：276

材料： 羊腿肉750克，白萝卜500克，枸杞、香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。 操作步骤： 1、将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成块。 2、坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、

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日期：2013-11-27点击：1014

冬季，寒冷时节我们要合理健康饮食，积极锻炼身体，注意合理休息，这样我们才能够保持良好的身体。那么冬季有什么好的水果呢?下面给大家推荐几种冬季最适宜吃的水果。 梨。梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为天

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日期：2013-11-26点击：254

材料： 鸡爪、青椒、红椒、香葱、香菜、油、盐、老抽、生抽、冰糖、料酒。 操作步骤： 1、准备好所有的食材，鸡爪洗净剁去脚趾一切两半。 2、然后把鸡爪冷水入锅焯烫过凉。 3、炒锅倒油爆香葱姜大料，倒入鸡爪翻炒片

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日期：2013-11-26点击：242

当进入冬季以后，许多人的皮肤变得越来越干燥，这是什么原因呢？如何预防？下面告诉您预防皮肤干燥的四个妙招： 1、多喝水保持皮肤润滑。秋冬季气候干燥，人体会大量损耗水分。据测算，人体皮肤每天蒸发的水分约在60

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日期：2013-11-25点击：423

材料： 鸡、葱、香菜、姜、酱油、料酒、白糖、香油、红葱头 白斩鸡的做法： 1、三黄鸡清理干净，剁去鸡头、鸡爪和鸡屁股，葱姜切片备用。 2、把洗好的三黄鸡放入汤锅，加葱姜片和料酒。 3、加入能完全没过三黄鸡的清

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日期：2013-11-25点击：261

材料： 茄子、猪肉、生粉、盐、姜、花椒、干辣椒、生抽、香葱、蒜、老干妈、辣椒油、白糖、植物油 香辣肉末炒茄子做法： 1、香葱洗净将葱白部分切成末备用。 2、独头蒜剁成蒜末，姜去皮剁成姜末，干辣椒切成辣椒...

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日期：2013-11-25点击：227

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝

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日期：2013-11-25点击：239

消费者在选购散装大米时，应注意厂家、生产日期、保质期等信息，可采取望、闻、摸、咬等方法辨别大米优劣。购买大米时应注意什么猫腻？怎样挑选到放心、新鲜，口感、营养俱佳的大米？ 部分散装米未标生产日期 一般大

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日期：2013-11-23点击：227

冬天是感冒的高发季节，尤其是小雪节气过后，所以就要注意防寒保暖，保持健康的生活习惯，保持良好的饮食习惯，让感冒远离你，良好的习惯是首要。小雪养生是我们在冬季保健很重要的一个事情，那么小雪养生的方法到底

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日期：2013-11-23点击：239

材料： 猪大排骨、马蹄、胡萝卜、油、盐、姜、花椒、料酒、小葱。 1、马蹄果洗净去皮；红萝卜冼净去皮切滚刀块；生姜切片，小葱挽成2个葱结备用。 2、锅内坐水加热，放花椒少许，生姜片，葱结1个，下排骨，淋入1勺料

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