日期：2017-10-11点击：361

日常生活中，黄曲霉毒素无处不在。黄曲霉毒素在农产品中几乎无法避免，不想饿死的人类也只好无奈地吃下一些。世界各国，都只能设定一个限量标准。不超过那个标准，危害就小到可以忽略了。花生和玉米是最容易被黄曲霉

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日期：2017-10-11点击：300

《国民营养计划（2017-2030年）》提出，加强对传统烹饪方式的营养化改造，研发健康烹饪模式。现在我们来看看传统烹饪方式有哪些地方需要营养化改造？健康烹饪模式是什么，对我们的健康又有什么影响呢？ 目前我国传统

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日期：2017-10-10点击：184

材料：鱿鱼，虾，花蛤，大米，洋葱，胡萝卜，红甜椒，豌豆，西红柿，柠檬，蒜，盐，白葡萄酒，咖喱粉，迷迭香。 步骤：1、大米用水泡半小时; 2、将洋葱、胡萝卜、红甜椒、西红柿切丁，豌豆洗净;鱿鱼洗净切小块、大虾

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日期：2017-10-10点击：280

原料：鸡翅、鸡蛋一个、面粉、洋葱、韩式辣酱、黑胡椒、姜末、蒜蓉、料酒、盐 做法：1、将鸡翅洗净擦干水分，在表面用叉子戳小洞，使其更好的入味，加入盐、黑胡椒、姜末、蒜蓉、料酒、充分拌匀后冷藏俺制1小时以上;

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日期：2017-10-10点击：146

来自俄罗斯的罗宋汤在西餐里很受欢迎，它酸甜开胃，色泽诱人，增进食欲，加上牛肉营养丰富，配上面包更是一绝。现在不用去俄罗斯，在家也能随时享用。 食材： 牛肉：150克 胡萝：卜1个 洋葱：半只 番茄：1个 香叶：1

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日期：2017-10-10点击：290

2012年~2015年的 《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国的高血压患者日益增多，高盐饮食是导致高血压的重要因素之一，因此，控盐很重要。做菜时少放盐，很多人都能做到，但是总有一些躲在暗处的盐，不容易被发

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日期：2017-10-08点击：329

寒露节气是二十四节气当中的第十七个节气，在这个节气当中温度的变化是非常大的，在这个又冷又干燥的季节中，我们要注意哪些细节，只要这样我们才能更好的养生。下面广西华南烹饪学校给大家带来一些关于这方面的知识

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日期：2017-10-07点击：305

国庆期间大家在玩的同时也要多注意饮食哦，下面我们就来了解一下这个阶段吃什么水果比较好吧！ 1、栗子 进入十月，街头巷尾的炒栗子档又开始多了起来，那股香甜味道远远就能闻到。专家指出，板栗的营养价值很高，维

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日期：2017-10-06点击：246

又到了一年一度的国庆节和中秋节，大家打算如何度过这长长长的假期呢？吃货们表示，当然是吃吃吃啦！可是一不小心就上火了咋办？莫慌，广西华南烹饪学校告诉您，这些灵丹妙药可以降火！ 怎么算是上火呢？上火引起的

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日期：2017-10-05点击：274

逢年过节后最大的遗留问题就是剩下的大鱼大肉，这些大鱼大肉丢弃了又可惜，但是保存不当又很有可能变质，那么，节过后的这些大鱼大肉应该怎么处理才不浪费呢？广西华南学校教你一招！ 我们国家有很多节日，很多家庭

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