欢迎来到广西华南烹饪技工学校 | 自治区人社厅第一批社会培训评价组织职业技能培训等级认定机构 网站地图
当前位置: 广西华南烹饪技工学校 > 美食休闲 >
日期:2015-03-04点击:211
豆芽:春天气候干燥,容易出现口干唇燥等口角炎症状,而豆芽味道鲜美,是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论是黄豆芽还是绿豆芽,跟原豆相比,它们的维生素含量增加,矿物质利用率提高,并且蛋白质和多糖更易吸收。从
日期:2015-03-03点击:218
中医认为,多甘少酸是春天的饮食原则,而在甘味食物中,以大枣是上佳食品。下面介绍几款大枣食疗方。 大枣茶:将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,代茶饮。最后将碎枣一起吃下。 功效:健脾胃、补气血,尤其适合
日期:2015-03-02点击:245
随着人们生活节奏加快,睡眠不足已成为当今社会的普遍现象。要想改善睡眠,食疗养生知多少?不妨在厨房里寻找良药。 1、银耳:具有益气清肠、安眠健胃的功效,适合上班族睡前食用。 2、牛奶:牛奶中含有一种叫左旋色
日期:2015-03-01点击:198
春风吹来,春雨绵绵,忽冷忽热,在这样的多雨的日子里,饮食应以化气去湿温补为主,春季养生喝什么汤最营养呢?下面推荐给大家适合春季养生的5款养生汤,来看看吧。 春季养生汤:猪横脷枸杞汤 猪横脷枸杞汤枸杞于春
日期:2015-02-28点击:184
气候变冷,人体阳气收敛,阴精潜藏于内,这个时期应以保养阴精为主,核桃为最佳时令食物之一。中医认为,核桃性温、味甘、无毒,有补肾温肺、纳气定喘、润肠通便等功效,可用于肾虚腰痛、肠燥便秘、大便干涩、小便不