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  • 寒露时节到来我们要怎样健康饮食
  • [健康饮食]寒露时节到来我们要怎样健康饮食

    日期:2013-10-09点击:166

    廿四节气的寒露已经到来。 寒者露之气,先白而后寒,是气候逐渐转冷的意思。寒露时节,随着从西伯利亚的冷空气势力逐渐增强,气候变化极快,遇到寒潮侵袭,会突然变冷,在我国东北地区的有些地方开始出现霜冻。在江

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  • 枣杞乳鸽汤
  • [美食课堂]枣杞乳鸽汤

    日期:2013-10-08点击:250

    材料: 乳鸽、大枣、枸杞、葱、姜、盐、香油 操作步骤: 1、鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子汆烫下并清洗,处理好的鸽子放进锅里,放入切好的葱段、姜片,加入大半锅水开火,红枣和枸杞事先用

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  • 脆皮桂花鸡
  • [美食课堂]脆皮桂花鸡

    日期:2013-10-08点击:298

    材料: 鸡一只、桂花糖、生抽、蚝油、黄酒、葱、姜、干辣椒、八角。 操作步骤: 1、子鸡洗净,从中间分成两半,如果家里汤锅太小的话,可以把鸡 去脚、去脖子; 2、加入200毫升的黄酒、一勺蚝油、两勺生抽、一勺桂花

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  • 国庆节假日后健康饮食
  • [健康饮食]国庆节假日后健康饮食

    日期:2013-10-08点击:252

    十、一长假日已经结束了,想必这几天您一定玩得过瘾、歇得踏实,更重要的是吃得痛快吧。不过,一连大鱼大肉吃了这么多天,我们怎样节后调理身体,恢复到正常的日常生活中? 1、清淡食物配粗粮。 大鱼大肉吃腻了,这

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  • 节假日饮食我们应该注意什么?
  • [健康饮食]节假日饮食我们应该注意什么?

    日期:2013-10-08点击:266

    每当到节假日的时候,人们总会大吃大喝,这样不但不利于我们的身体健康,而且还有可能诱发多种疾病,如果有留意新闻报道的话,就会发现在假期由于肠胃问题就医的人可不少。那么节假日饮食的时候我们要注意什么呢?怎

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  • 香酥莲藕
  • [美食课堂]香酥莲藕

    日期:2013-09-27点击:332

    材料:莲藕(300g)、辣椒(5g) 调料:酥炸粉(30g)、盐(5g) 操作步骤: 1、莲藕洗净,切薄片。 2、将酥炸粉(或淀粉)倒在碟子上,加些许盐一起搅拌均匀。 3、将切好的藕片逐一蘸上酥炸粉,待用。 4、烧热油锅

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  • 晚上泡脚的好处
  • [健康饮食]晚上泡脚的好处

    日期:2013-09-27点击:233

    我们的脚底上有多个穴位,与身体的各个器官相对应,常常按摩脚底对身体有好处。按照医学上的解释,脚底有我们人体许多穴位,而热水泡脚,一则可以加速我们人体的血液循环,二来可以刺激这些穴位,使我们人体达到保健

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  • 我们怎样去除厨房的油污
  • [健康饮食]我们怎样去除厨房的油污

    日期:2013-09-26点击:300

    我们很多人都是特别注意我们家里的环境卫生的,尤其是厨房,但是很多人对于厨房的清理还是很苦恼的,因为厨房的油烟是特别的多的,所以清洗起来就是比较麻烦的,下面就给大家说说如何给厨房去除油污吧。 1、清理玻璃

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  • 红糟鸡丁
  • [美食课堂]红糟鸡丁

    日期:2013-09-26点击:303

    主料:鸡胸脯肉、冬笋 调料:红糟25克、黄酒25克、盐5克、淀粉25克、香油5克、味精1克、猪油125克 各适量 操作步骤: 1、将鸡肉切成...

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  • 日常生活中,我们要怎样挑选购买鸡鸭
  • [健康饮食]日常生活中,我们要怎样挑选购买鸡鸭

    日期:2013-09-25点击:226

    鸡、鸭肉味道鲜美且有营养。鸡、鸭的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,鸡、鸭是人们餐桌上的一道美食。如今,越来越多的人喜欢从市场或超市购买已经宰杀好的白条鸡和白条鸭。在购买这些禽肉时,首先要询问摊主是否有动

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