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日期:2015-10-07点击:270
经常喝茶的人都知道春夏喝绿茶,秋天适合喝青茶,黑茶冬天喝最适合,春天喝绿茶能够缓解春困。夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,而且不寒不温,适合秋天饮用。 中国医学研究者
日期:2015-10-06点击:239
随着秋天的到来,天气逐渐开始干燥,中医认为燥邪最易伤肺,此时不妨常喝以下三种汤,对润肺降火很有帮助。 莲子百合汤 莲子、干百合各15克,鸡蛋1个,白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水,小火
日期:2015-10-05点击:269
秋季早晚寒凉,饮食调摄要寒热均衡,少辛多酸,可适当食用清润、温润食物。饮食养生要本着阴阳调和的原则,做到虚则补之、实则泻之、寒者热之、热者寒之。广西华南烹饪学校黄盛大师指出,当前节气,对于阴气不足、阳
日期:2015-09-25点击:201
黄芪,色淡黄,味甘,性微温,是一味有很多功效的中药。一般的常用方法就是泡水喝,那么黄芪泡水喝有哪些功效呢? 黄芪泡水喝能排毒 《本草纲目》中指出,人参补中,黄芪实表,若是遇到表虚自汗、亡阳溃疡、痘疹阴疮
日期:2015-09-24点击:256
凉瓜是夏天的恩物,它能帮助我们消除身体的暑气,让你安然度过一个夏天。到了秋天,我们还是离不开它,适量吃点凉瓜能润泽体内的干燥,让凉瓜与排骨的精华随着时间一起流入汤水中,滋润你我的肌肤。喝完还有丝丝的苦